Udo Baer

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About Udo Baer

Dr. phil. (Gesundheitswissenschaften), Diplom-Pädagoge, Kreativer Leibtherapeut AKL, Mitbegründer der Zukunftswerkstatt therapie kreativ. Vorsitzender der Stiftung Würde, Er hat gemeinsam mit Dr. Gabriele Frick-Baer die Kreative Leibtherapie und gemeinsam mit Dr. Claus Koch die Beziehungspädagogik entwickelt. Mitleiter des Pädagogischen Instituts Berlin (PIB) und der Plattform www.kinderwürd-udo-baer.de, Autor zahlreicher Fach- und Sachbücher und anderer Veröffentlichungen.

Trauma und Zeiterleben Teil 3: Paranoia

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Unter Paranoia wird verstanden, dass Menschen immerzu mehr oder weniger zwanghaft Negatives erwarten und überall Gefahren wittern. Eine solche Haltung beruht oft auf schlimmen, ja traumatischen Erfahrungen. Wer immerzu negative Erfahrungen befürchtet, hat oft auch Negatives erlebt. Im Alltag wird meist das Befürchtete nicht Realität. Aber dies wird dann kaum bewertet, manchmal kaum registriert. Wird […]

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By | 2018-04-02T09:00:05+00:00 02. April 2018|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Trauma und Zeiterleben Teil 3: Paranoia

Demenz-Code Teil 5: Die Coping-Vorbilder

Kategorie: Zusammenfassung

Wegen vieler Nachfragen veröffentlichen wir hier einzelne Elemente des „Demenz-Codes“ von Udo Baer, einem Schlüssel zum Verständnis von Menschen mit Demenz. Manche Menschen mit Demenz kannten in ihrer Jugend oder im Erwachsenenalter Menschen mit Demenz und fanden damals Wege, mit ihnen gut umzugehen. Frau E. erzählte, bevor sie demenzkrank wurde, von ihrer Oma, die „nichts […]

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By | 2018-03-28T09:00:35+00:00 28. März 2018|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Demenz-Code Teil 5: Die Coping-Vorbilder

Trauma und Zeiterleben Teil 2: Vom Verlangsamen und vom Beschleunigen

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Dass Menschen die Zeit subjektiv in unterschiedlichen Tempi erleben, ist normal und gehört zu den grundlegenden Qualitäten menschlichen Lebens und Erlebens. Manchmal staunen wir, „wie schnell die Zeit vergeht“ und manchmal zieht sich eine Stunde, als wären es drei oder vier, zäh und breiig. Eine traumatische oder Trauma-ähnliche Erfahrung kann dieses Zeiterleben massiv beeinflussen. Ein […]

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By | 2018-03-19T10:00:17+00:00 19. März 2018|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Trauma und Zeiterleben Teil 2: Vom Verlangsamen und vom Beschleunigen

Der Diagnoseschock. Wie die Demenz-Diagnose Familienbeziehungen durcheinanderwirbelt und was dann helfen kann, Teil 1: Die Demenz-Diagnose und die Zeit davor

Kategorie: Zusammenfassung

Wenn Menschen die Diagnose Demenz oder speziell Alzheimer-Demenz erhalten, dann erschüttert dies. Diese Erschütterung ist umso stärker, je intensiver eine Phase der Angst vorherging. Im Unterschied zu früheren Zeiten wissen mittlerweile fast alle Menschen, dass eine Demenz bzw. Alzheimer-Demenz keine Erkrankung ist, die vorbeigeht, sondern dass diese Erkrankung immer schlimmer wird und im Tod endet. […]

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By | 2018-03-14T09:00:41+00:00 14. März 2018|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Der Diagnoseschock. Wie die Demenz-Diagnose Familienbeziehungen durcheinanderwirbelt und was dann helfen kann, Teil 1: Die Demenz-Diagnose und die Zeit davor

Traumafolgen in Körper und Seele

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Man hat sich daran gewöhnt in Europa, dass in der Ost-Ukraine geschossen wird. 1,6 Millionen Menschen sind vor den Kriegshandlungen geflohen, doch zahlreiche Kinder und alte Menschen sind geblieben und leben in der „Waffenstillstandszone“, die eine Kriegszone mit immer wieder aufflackernden Schießereien und vor allem Artilleriebeschuss ist. Die „Ärzte ohne Grenzen“ haben ein System „mobiler […]

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By | 2018-03-05T09:00:06+00:00 05. März 2018|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Traumafolgen in Körper und Seele

Auch bösartige Menschen werden alt – was tun? Teil 4: Die Klarheit des „Stopp“

Kategorie: Zusammenfassung

Egal aus welcher Quelle sexuelle Übergriffe oder andere Gewalttätigkeiten alter Menschen entspringen, immer sollten Sie, die Pflegenden, die dem ausgesetzt sind, das nicht einfach dulden und erdulden, sondern um ihr Recht auf Unversehrtheit wissen und es einfordern. Wenn Menschen Aggressivität oder Gewalt erfahren, sollten sie sich selbst erlauben und von anderen die Erlaubnis erhalten, ein […]

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By | 2018-02-28T09:00:55+00:00 28. Februar 2018|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Auch bösartige Menschen werden alt – was tun? Teil 4: Die Klarheit des „Stopp“

Trauma und Zeiterleben Teil 1: Objektive und subjektive Zeit

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Unsere Uhren dienen dazu, die Zeit in Sekunden, Minuten, Stunden, Tage und Jahre zu zerlegen. Sie zeigen die objektive Zeit, die messbar und vergleichbar ist. Eine Stunde ist überall die gleiche Zeiteinheit, in Japan, in Deutschland, in Norwegen oder in Südafrika. Wir können diese geeichte Zeit messen, vergleichen, uns an ihr orientieren. Das ist sinnvoll. […]

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By | 2018-02-19T09:00:21+00:00 19. Februar 2018|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Trauma und Zeiterleben Teil 1: Objektive und subjektive Zeit

Der traumatisierte Machiavelli

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Niccolò Machiavelli lebte vor rund 500 Jahren. Sein Name steht dafür, dass Machtpolitik jeder Moral entbehren soll, für Skrupellosigkeit, Täuschungen und Rohheit. Kaum jemand weiß, dass Machiavelli sein wichtigstes Werk in den sechs Monaten verfasste, nachdem er im Gefängnis gefoltert wurde und mehrere Schein-Hinrichtungen überlebt hatte. Er war viele Jahre lang in Florenz politisch tätig […]

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By | 2018-02-05T09:00:09+00:00 05. Februar 2018|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Der traumatisierte Machiavelli

Demenz-Code Teil 4: Das Hier und Jetzt hinter den Erinnerungen

Kategorie: Zusammenfassung

Wegen vieler Nachfragen veröffentlichen wir hier einzelne Elemente des „Demenz-Codes“ von Udo Baer, einem Schlüssel zum Verständnis von Menschen mit Demenz. Wenn jemand mit Frau R. spricht, kommt unweigerlich der Satz: „Ich habe drei Männer überlebt.“ Und dann erzählt sie über ihren ersten Mann, der im Bergbau unter Tage gearbeitet hat und an einer Staublunge […]

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By | 2018-01-31T09:00:26+00:00 31. Januar 2018|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Demenz-Code Teil 4: Das Hier und Jetzt hinter den Erinnerungen

Warum werden so viele Flüchtlinge am Meniskus operiert?

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Hussein ist gerade 30 geworden. Er liegt im Krankenhaus. Sein Meniskus wurde operiert. Kompliziert. Er kann eine Weile nicht laufen.Gelaufen ist er vor zwei Jahren viel, sehr viel. Von Syrien bis Bulgarien und dann nach Deutschland. Immer ein Stück mit dem Bus und versteckt im Lastwagen, dann wieder zu Fuß. Nun muss er liegen. Als […]

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By | 2018-01-22T09:00:02+00:00 22. Januar 2018|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Warum werden so viele Flüchtlinge am Meniskus operiert?

Auch bösartige Menschen werden alt – was tun? Teil 3: „Weichei!“ – Auch Täter/innen haben Alternativen

Kategorie: Zusammenfassung

Entscheidend für die Haltung gegenüber einem Menschen, der verroht wurde, ist, ob sich um wenigstens teilweise um mitfühlende und andere verstehende Beziehungen bemüht. Wenn er es ablehnt, sich in andere hineinzuversetzen, vor allem deren Leiden anzuerkennen, und die eigenen Gewalterfahrungen als “richtig” darstellt und weitergibt, dann ist er als Mensch ohne Mitgefühl und damit als […]

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By | 2018-01-17T09:00:32+00:00 17. Januar 2018|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Auch bösartige Menschen werden alt – was tun? Teil 3: „Weichei!“ – Auch Täter/innen haben Alternativen

Projekt: Meine Tiere

Kategorie: Zusammenfassung

In einem Altenheim erzählten einige Bewohner/innen oft von „ihren Tieren“, die sie früher hatten. Daraus erwuchs ein Projekt, in das Angehörige einbezogen wurden. Zwei Mitarbeiter/innen und drei Angehörige machten sich daran, die Bewohner/innen nach „ihren Tieren“ zu befragen. Diese konnten sich noch erstaunlich gut erinnern. Manche besser an Tiere als an Menschen. Von den Katzen […]

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By | 2018-01-10T09:00:33+00:00 10. Januar 2018|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Projekt: Meine Tiere

„Mein Nabel ist abgesunken“

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Viele geflüchtete Menschen sind traumatisiert, oft mussten sie sogar mehrfach traumatisierende Erfahrungen erleben. Gleichzeitig ist den meisten von ihnen unbekannt, was ein Trauma ist, welche Folgen es hat und wie sie damit umgehen können. Es gibt in den Herkunftsländern keine Tradition, psychische Erkrankungen als solche zu erkennen und sie zu benennen. Es existiert kein Versorgungssystem […]

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By | 2018-01-08T10:28:27+00:00 08. Januar 2018|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für „Mein Nabel ist abgesunken“

Demenz-Code Teil 3: Die Gefühle hinter den Worten

Kategorie: Zusammenfassung

Wegen vieler Nachfragen veröffentlichen wir hier einzelne Elemente des „Demenz-Codes“ von Udo Baer, einem Schlüssel zum Verständnis von Menschen mit Demenz. Frau C. ruft ihre demenzkranke Mutter an. Diese beginnt das Gespräch wie fast immer in der letzten Zeit mit den Worten: „Na das wird ja auch Zeit, dass du mal wieder anrufst!“ Frau C. […]

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By | 2017-12-27T09:00:47+00:00 27. Dezember 2017|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Demenz-Code Teil 3: Die Gefühle hinter den Worten

Der Mythos: „Nie mehr abhängig!“

Kategorie: Trauma & Würde Blog

„Du darfst dich nicht abhängig machen!“ – das höre ich von zwei Seiten. Einmal von manchen Psycholog/innen, Therapeut/innen und anderen Ratgebern. Sie hängen dem Mythos nach, dass Menschen nach Unabhängigkeit streben sollen und dass Abhängigkeit Ausdruck der Symbiose ist oder in die Symbiose führt. Theoretischer Hintergrund sind Behauptungen von Fromm, Mahler, Spitz und anderen Psychoanalytikern, […]

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By | 2017-12-25T09:00:35+00:00 25. Dezember 2017|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Der Mythos: „Nie mehr abhängig!“

Für eine Kultur der Gewaltlosigkeit Teil 2: Auch die versteckten Gesichter der Gewalt betrachten

Kategorie: Zusammenfassung

Sie brauchen in einer Pflegeeinrichtung nach unseren Erfahrungen ein Jahr, um ein Programm umzusetzen, das Ihre Einrichtung zu einem „Haus ohne Gewalt“ werden lässt. Dazu gehört als erster Schritt, dass Sie gemeinsam mit den Mitarbeiter/innen Formen und Gesichter der Gewalt identifizieren, von wem auch immer sie ausgeht: Berührungen, Schläge … Verbale Gewalt Blicke der Erniedrigung, […]

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By | 2017-12-13T09:00:09+00:00 13. Dezember 2017|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Für eine Kultur der Gewaltlosigkeit Teil 2: Auch die versteckten Gesichter der Gewalt betrachten

Symbiose? – Nein: Liebe!

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Wie oft höre ich, dass Menschen vorgeworfen wird, sie seine „symbiotisch“ oder „zu symbiotisch“. Das hört der Ehemann, der sich so sehr um seine demenzkranke Frau kümmert, dass kaum noch Zeit für seine Freunde bleibt. Das hört die Mutter, deren erwachsene Tochter psychisch erkrankt ist und die vor Hilflosigkeit und Sorge kaum noch schlafen kann. […]

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By | 2017-12-11T09:00:44+00:00 11. Dezember 2017|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Symbiose? – Nein: Liebe!

Die übersehene Gewalt in den Familien Teil 4: Unterschwellige Aggression: „Mein Auto behalte ich …“

Kategorie: Zusammenfassung

Als stille Gewalt, die so leise daher kommt, dass sie leicht übersehen wird, wird von Angehörigen auch empfunden, wenn ihre gebrechlicher werdenden Eltern, oft im Anfangsstadium der Demenz, nicht bereit sind, ihren Führerschein abzugeben. Die große Angst, dass sie nicht nur sich, sondern auch andere Menschen gefährden, beunruhigt die Töchter oder Söhne oft dauerhaft. Die […]

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By | 2017-11-29T09:00:48+00:00 29. November 2017|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Die übersehene Gewalt in den Familien Teil 4: Unterschwellige Aggression: „Mein Auto behalte ich …“

Leiden arabische Frauen weniger? Kultur und Trauma Teil 5: An transkulturellen Erfahrungen anknüpfen!

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Kultursoziologisch ist festzustellen, dass es die nebeneinander existierenden Kulturen nicht mehr nur gibt, sondern dass in nahezu allen Kulturen wesentliche gemeinsame Elemente vorhanden sind und im Zuge der Globalisierung wachsen: der Fußball um die großen Vereine und Stars, Marken wir Coca Cola, Musik, Filme, Stars … Diese Phänomene werden als transkulturell bezeichnet. Als Haltung betont […]

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By | 2017-11-27T09:00:44+00:00 27. November 2017|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Leiden arabische Frauen weniger? Kultur und Trauma Teil 5: An transkulturellen Erfahrungen anknüpfen!

Leiden arabische Frauen weniger? Kultur und Trauma Teil 4: Interkulturelle Begegnungen

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Herder hat ca. 1750 den Kulturbegriff teilweise bis heute geprägt, indem er Kulturen mit Kugeln verglich, die nebeneinander existieren würden, möglichst noch identisch mit einem Nationalstaat. Auch der Multikulti-Begriff fußt auf diesem Bild nebeneinander existierender Kulturen. Doch die Realität zeigt, dass Kulturen sich begegnen, beeinflussen, vermischen. Mit interkulturell wird die Begegnung zweier Kulturen verstanden. Die […]

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By | 2017-11-13T09:00:27+00:00 13. November 2017|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Leiden arabische Frauen weniger? Kultur und Trauma Teil 4: Interkulturelle Begegnungen

Auch bösartige Menschen werden alt – was tun? Teil 2: Atmosphären der Gewalt und Rohheit

Kategorie: Zusammenfassung

Oft mündet die Gefühllosigkeit in offene Gewalt, manchmal schafft sie eine Beziehungsatmosphäre, die von anderen als gewalttätig empfunden wird: Beim Einzug einer alten Frau ins Pflegeheim sind der begleitenden Schwiegertochter sowohl die Anstrengungen als auch die Erleichterung förmlich ins Gesicht geschrieben. Sie sei „mit den Nerven am Ende“ und halte das ständige Tyrannisieren nun nicht […]

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By | 2017-11-01T09:00:28+00:00 01. November 2017|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Auch bösartige Menschen werden alt – was tun? Teil 2: Atmosphären der Gewalt und Rohheit

Leiden arabische Frauen weniger? Kultur und Trauma Teil 3: Multikulti

Kategorie: Trauma & Würde Blog

Das Wort „Multikulti“ ist zu einem politischen Kampfbegriff geworden. Ursprünglich entstand er als Versuch, kulturelle Eigenheiten von Migrant/innen gegen Assimilationsdruck zu verteidigen. In Wikipedia wird Multikulturalismus definiert: „Multikulturalismus (zumeist abwertend auch Multi-Kulti oder Multikulti) ist der Oberbegriff für eine Reihe sozialphilosophischer Theorieansätze mit Handlungsimplikationen für die Kulturpolitik eines Landes. Multikulturalisten treten für den Schutz und […]

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By | 2017-10-30T09:00:18+00:00 30. Oktober 2017|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Leiden arabische Frauen weniger? Kultur und Trauma Teil 3: Multikulti

Die übersehene Gewalt in den Familien Teil 3: Ungleichbehandlung: „Ich war immer schon das Aschenputtel …“

Kategorie: Zusammenfassung

„…Eine andere Tochter berichtet, dass sie auf ihre Berufstätigkeit verzichtet habe, um ihre Mutter liebevoll pflegen zu können. Ihre Familie sei zusammengerückt, um Platz für die Mutter und Großmutter zu haben. „Das haben wir gerne getan. Das war irgendwie selbstverständlich für uns. Aber nun … Meine Mutter nimmt alles so selbstverständlich, niemals ein Dank, selten […]

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By | 2017-10-18T09:00:13+00:00 18. Oktober 2017|Zusammenfassung|Kommentare deaktiviert für Die übersehene Gewalt in den Familien Teil 3: Ungleichbehandlung: „Ich war immer schon das Aschenputtel …“

Stolz und Trauma-Erfahrungen

Kategorie: Trauma & Würde Blog

„Sei nicht so stolz“, das haben viele von Ihnen bestimmt gehört, zumindest als Kinder. „Darauf kannst du stolz sein“, werden auch einige gehört haben, doch eine deutlich kleine Anzahl. „Stolz“ hat mehrere Bedeutungen, ist ein schillernder Begriff. Oft wird er mit Überheblichkeit gleichgesetzt und so abgelehnt. Doch stolz zu sein ist unserer Meinung nach positiv, […]

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By | 2017-10-16T09:00:45+00:00 16. Oktober 2017|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Stolz und Trauma-Erfahrungen

Stolz und Trauma-Erfahrungen

Kategorie: Trauma & Würde Blog

„Sei nicht so stolz“, das haben viele von Ihnen bestimmt gehört, zumindest als Kinder. „Darauf kannst du stolz sein“, werden auch einige gehört haben, doch eine deutlich kleine Anzahl. „Stolz“ hat mehrere Bedeutungen, ist ein schillernder Begriff. Oft wird er mit Überheblichkeit gleichgesetzt und so abgelehnt. Doch stolz zu sein ist unserer Meinung nach positiv, […]

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By | 2017-10-16T09:00:45+00:00 16. Oktober 2017|Trauma & Würde Blog|Kommentare deaktiviert für Stolz und Trauma-Erfahrungen